- مشاهده نقد و بررسی فیلمIMDB
- ژانر : دانلود تک آهنگ ایرانی ,
- تاریخ ارسال : دوشنبه 21 مرداد 1392 ساعت 11:39
- منتشر کننده : مجله پی دی اس
- ارسال توسط : بهراز
- تعداد دانلود : 338 بار
- تعداد کامنت ها : 0 کامنت - مشاهده کامنت ها
- دانلود زیرنویس فارسی
جزئیات کامل در ادامه مطلب
جزئیات کامل در ادامه مطلب
عناوین روزنامه های امروز دوشنبه 21 مرداد 92 در ادامه مطلب
جزئیات کامل در ادامه مطلب
رفتارهای جنسی نوجوانان : مشکلات و نگرانی ها
تغییر از کودکی به بزرگسالی زمان بسیار خطرناکی برای نوجوانان در جامعه ماست. بچه ها از سالهای اول برنامه های تلویزیون و ماهواره و فیلم هایی را نگاه میکنند که تاکید بر این دارد که "جذبه جنسی" یک ویژگی شخصی است که افراد باید تا می توانند در ارتقاء آن بکوشند. نوجوانان در خطر هستند—چه از ایدز و چه از بیماری های دیگری که با رابطه جنسی منتقل می شود.
آیا به نظر شما راهی برای مقابله با گذشت زمان وجود دارد؟ خب، بله حق باشماست، راهی وجود ندارد. شما اگر تعلل کنید زمان همه چیز را از دستتان درمیآورد. ولی تقریبا 70 درصد عوامل پیری قابلکنترل هستند.
زیبایی، انرژی و سلامت؛ زمان هر سه آنها را فرسايش میدهد مگر اینکه از این دستورالعمل ساده پیروی کنید.
چند تمرین برای سفت کردن و کوچک کردن سینه ها
۱- با توجه به اینکه یکی از سه بافت مهم موجود در سینه ها بافت چربی( fatty tissue ) می باشد ، ورزش های هوازی و ایروبیک مستلزم مصرف کالری بیشتر است که بدن برای تامین این کالری مورد نیاز از چربی های ذخیره شده در بافت سینه ها ، باسن و رانها استفاده می کند.